Poches sous les yeux : comprendre pourquoi elles apparaissent… et comment les atténuer
Les poches sous les yeux sont souvent associées à la fatigue ou à une soirée trop arrosée. Pourtant, de nombreuses personnes en souffrent sans boire d’alcool, sans manquer de sommeil et parfois mêm…
Bien-être
Les bienfaits du massage : quand le toucher devient un véritable soin
Longtemps considéré comme un simple moment de détente, le massage est aujourd’hui reconnu comme un véritable outil de bien-être global, agissant à la fois sur le corps et l’esprit. Qu’il soit relax…
Mieux gérer le stress en début d’année pour éviter le burn-out
Début d’année = nouveaux objectifs, boîtes mail qui se réveillent d’un coma de fêtes, et cette petite voix intérieure qui dit : “Allez, cette année je gère.” Spoiler : on peut vraiment mieux gérer……
Périnée : les bons gestes pour le raffermir (et les erreurs à éviter)
Corps post-partum : comment se réapproprier son image en douceur
Accueillir un bébé, c’est aussi accueillir un nouveau corps. Un corps qui a porté la vie, qui a changé, parfois marqué, mais qui mérite plus que ja…
Les moustiques aiment vos enfants ? Eux, ils s’en passeraient bien !
Parce qu’entre les doudous oubliés, les genoux écorchés et les goûters dévorés, on pensait avoir tout vu… et pourtant. Voilà que l’été (ou la saiso…
Info-Santé
Cheveux blancs : comment inverser le grisonnement prématuré ?
Comment l’immunité active peut vous aider à combattre efficacement les infections ?
Cherchez-vous, comme tout le monde, des moyens de renforcer votre immunité ? Si oui, savez-vous quel est le type d’immunité le plus courant q…
Qu’est ce que l’immunité passive et comment fonctionne t-elle ?
Ce sujet vous intéresse à cause de la pandémie, n’est-ce pas ? Le COVID 19 a mis en évidence l’importance de l’immunité. Mais sav…
