Nous souhaitons tous avoir des pieds aussi doux et lisses que ceux d’un bébé. De nos jours, on croit que le fait de se rendre régulièrement dans des salons de pédicure rendra nos pieds plus beaux. Mais la vérité est que la pédicure ne peut aider que dans une certaine mesure. Les meilleurs soins des pieds ne peuvent être réalisés que si vous suivez un rituel de soins des pieds avec sérieux.

LES SOINS QUOTIDIENS

1- Nettoyage
Nettoyez soigneusement vos pieds tous les jours. Au quotidien, nos pieds accumulent une multitude de bactéries qu’une simple douche ne suffit pas à éliminer.

Pour éviter la prolifération, la macération des bactéries et l’apparition de champignons, il est conseillé de procéder à un nettoyage soigneux de vos pieds avec un savon doux naturel antibactérien.

N’hésitez pas à frotter, à passer entre les orteils et à prendre soin de vos ongles.
Une fois l’étape d’entretien terminée, il est important de bien sécher vos pieds.

2- Hydrater et masser
Hydratez vos pieds quotidiennement et surtout détendez-vous ! Après chaque toilette, utilisez une crème pour les pieds ultra-nourrissante pour compléter cette routine.

Vous pouvez appliquer la crème matin et soir si vos pieds sont très secs.
Il est recommandé d’utiliser un produit nourrissant et hydratant pour les pieds. Appliqué en massant doucement il favorisera, grâce aux pressions rythmées sur les zones réflexes, le drainage des points qui seront stimulés. Masser chaque pied jusqu’à 10 minutes en mouvements circulaires jusqu’à pénétration complète du produit nourrissant .
Profitez chaque jour de ce moment magique pour avoir de beaux pieds.

LE SOIN PROFOND (1 à 2 fois par semaine)

1- Exfoliez
Exfoliez vos pieds une à deux fois par semaine pendant votre douche, votre bain ou votre pédiluve. Appliquez quelques touches de gommage sur le dessus de votre pied et sur la voûte plantaire et massez en mouvements circulaires. Rincez doucement. Un gommage régulier permet d’éliminer les cellules mortes.

2- Un masque à l’argile… sur vos pieds !
On ne le dira jamais assez, mais l’argile fait des merveilles sur tout le corps ! Comme sur le visage, laissez-vous tenter par un masque d’argile pour les pieds. Il y en a de toutes les couleurs.

Il y a deux possibilités :

Le bain d’argile : Dans une bassine ou un récipient suffisamment grand, mettez 100 g de l’argile de votre choix, puis glissez vos pieds dans le mélange eau/argiletz et détendez-vous pendant 20 minutes.
Le cataplasme : Appliquez l’argile de votre choix sur l’ensemble du pied en couche épaisse pendant 10 minutes. L’argile ne doit pas sécher pendant la pose. Nous vous conseillons de la ré-humidifier si nécessaire.
Une fois le temps écoulé, rincez et séchez soigneusement vos pieds, appliquez votre crème nourrissante. Vos pieds apprécieront ces soins revitalisants.

Les bons conseils :

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