Alors que nous entrons dans une nouvelle année, c’est le moment idéal pour revoir nos habitudes alimentaires et adopter des résolutions qui favorisent une meilleure santé et forme physique. L…
Éclat et soin du corps : réinventez votre beauté en 2024
Au début d’une nouvelle année, accorder une attention particulière aux soins du corps revêt une importance capitale, non seulement pour revitaliser notre apparence physique après les excès so…
Les résolutions beauté 2024 : réinventez votre routine de soins du visage
Avec la nouvelle année, il est temps de renouveler nos routines de soins du visage. C’est le moment parfait pour adopter de nouvelles habitudes qui favoriseront une peau radieuse et en bonne santé.…
Vivre en harmonie et en bonne santé : gérer sereinement le retour du Covid-19
Avec la récente résurgence de cas de Covid-19, il est crucial d’adopter des mesures de prévention efficaces pour limiter la propagation du virus. Si le port du masque est déjà bien connu, d&r…
Sécurité et bien-être dans le sport : comment prévenir les blessures
La pratique sportive, bien qu’essentielle pour maintenir une bonne santé physique et mentale, comporte des risques de blessures. Prévenir ces blessures est donc d’une importance capital…
Les 8 huiles essentielles qui réduisent la cellulite
Pour de nombreuses femmes, l’apparition de la cellulite – une peau texturée et capitonnée qui apparait généralement au niveau des cuisses, des fesses et du ventre – peut devenir u…
Mission Minceur : des astuces rigolotes et efficaces pour s’alléger avant Noël !
Perdre des kilos avant le grand festin de Noël, c’est un peu comme vouloir gagner le Tour de France sur un tricycle : ambitieux, mais pas impossible ! Alors, comment s’y prendre ? Suive…
Que faire pour garder de jolies mains ?
Avec le temps, votre corps traverse différentes étapes, et cela se manifeste souvent par des changements visibles sur la peau. Alors que la plupart d’entre vous accordent une attention partic…
Quel soin adopter en fonction du pH de sa peau ?
La santé et l’apparence de notre peau dépendent fortement de son pH, un indicateur essentiel qui influence son équilibre et sa résilience. Un pH bien équilibré, généralement autour de 5,5, es…
Qu’est-ce qui altère le pH de la peau ?
Le pH de la peau, qui est normalement légèrement acide, joue un rôle crucial dans le maintien de sa barrière protectrice et de sa santé globale. Plusieurs facteurs peuvent nuire à cet équilibre dél…