Vous souffrez du diabète et vous ne savez pas toujours quoi mettre dans votre assiette. Les pois chiches apportent beaucoup de zinc et permettent au corps d’assimiler et de stocker l’insuline. Ils …
Les vertus du taro – Revenons à une alimentation agricole traditionnelle.
D’ après le rapport commun de l’OMS et de la FAO de 2002 intitulé « Alimentation, nutrition et prévention des maladies chroniques », les habitudes alimentaires changent depuis le milieu…
La mousse de corossol, fraîche et parfumée
Cette recette de mousse de corossol est d’origine sénégalaise. Le corossol doit être parfaitement mûr afin de dégager son subtil parfum. Le corossol est un fruit aux nombreuses vertus. Préparation …
Le maquillage nude de REVLON
Le maquillage naturel reste intemporel. La marque Revlon a imaginé une collection sur mesure pour les beautystas adeptes d’un make-up nude. Comment apprendre à se maquiller tout en subtilité. Vérit…
Russell Foster : pourquoi dormons nous !
Russell Foster est un neuroscientifique circadien : il étude les cycles de sommeil du cerveau. Et il s’interroge : Qu’est-ce que nous savons du sommeil? Pas grand chose, en fin de compt…
Prenez soin de votre poitrine
Les seins sont maintenus au buste par de la peau et du tissu graisseux et non pas par des muscles. Même si vous êtes une sportive accomplie, inutile de vous faire des illusions, vous ne pourrez pas…
Comment masser les pieds ?
Selon les méthodes de réflexologie, la plante des pieds présente plusieurs endroits qu’il est intéressant de stimuler grâce aux techniques de massage. Ces zones sont appelées « points » et sont rel…
Cannabis : La vérité sur ses effets
Le cannabis est le mot utilisé pour désigner les fleurs, les graines et les feuilles séchées du chanvre indien. Dans la rue, on l’appelle : pétard, paka, bonbon… Quel que soit son nom, cette drogue…