La plupart des conseils en matière de soins de la peau consistent à essayer de corriger, de minimiser ou de contrôler le type de peau ou le problème de peau qui vous préoccupe. Mais que se passe-t-il si vous faites partie de ces personnes chanceuses qui ont une peau vraiment normale, c’est-à-dire qui n’ont pas de problèmes de peau apparents ou de type de peau problématique à régler ?
Qu’est-ce qu’une peau normale ?
La meilleure façon de comprendre ce qu’est une peau normale est de savoir que c’est une question subtile de dosage, de préférences et de besoins. En d’autres termes, même les personnes qui ont une peau apparemment sans défaut peuvent ressentir un peu de sécheresse ou avoir un peu de sébum ou voir des signes de peau mixte avec des pores occasionnellement bouchés. Considérez qu’il s’agit d’une peau essentiellement normale, avec un peu de problèmes mineurs, à peine détectables. Cela dépend aussi toujours des produits de soins de la peau que vous utilisez actuellement.
Si vous vous reconnaissez dans cette catégorie de problèmes, aussi mineurs soient-ils, cela vous orientera vers le type de produits pour peau normale que vous devriez envisager d’utiliser. Pour la petite sécheresse occasionnelle que vous ressentez, pensez aux produits destinés aux peaux normales à sèches. Pour les petits problèmes de pores bouchés, choisissez des produits destinés aux peaux normales à grasses ou mixtes.
Vous pouvez également prendre des décisions en fonction de vos préférences personnelles. Vous pouvez préférer des produits un peu plus riches ou crémeux, alors que d’autres personnes à la peau normale préfèrent des produits à texture fluide et légère. Ou encore, vous souhaitez peut-être un hydratant léger pour la journée, mais vous pouvez utiliser une crème plus riche pour la nuit. Lorsque la peau est normale, la préférence de texture est plus une question d’options que de nécessité et vous avez plus de souplesse dans le choix des produits que les types de peau situés aux extrémités du spectre.
Ce que vous devez surtout éviter, ce sont les produits qui causent des problèmes et génèrent un type de peau que vous ne souhaitez pas. Si vous utilisez des produits contenant des ingrédients irritants, des gommages abrasifs ou des brosses de nettoyage à poils durs, vous allez endommager votre peau. Cela désorganise votre peau naturellement normale et crée plus de problèmes que cela n’en résout.
Quelques conseils :
La meilleure façon de prendre soin d’une peau normale est de suivre les principes de base dont chaque type de peau a besoin, notamment l’utilisation quotidienne d’un nettoyant doux et efficace, d’un exfoliant AHA ou BHA non irritant, d’un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus et d’un hydratant bien formulé contenant des ingrédients qui restaurent et apaisent la peau.
Il peut également être utile d’ajouter un sérum antioxydant à votre routine de soins de la peau, car même une peau normale a besoin d’une quantité importante d’antioxydants pour se défendre contre l’environnement.
Veillez à l’hydrater quotidiennement pour préserver son bien-être et à la nettoyer régulièrement, pour éliminer les peaux mortes, les impuretés et pour favoriser la conservation d’une production de sébum optimale. Les textures des produits nettoyants sont nombreuses : crèmes, gels, mousses ou encore pains dermatologiques. Sélectionnerez des produits sans alcool et non comédogènes.
Démaquillez-vous tous les soirs en suivant également vos préférences pour le mode opératoire et la texture de vos produits : riches ou légères, eau démaquillante, eau micellaire ou lotion, selon votre goût. Il est conseillé de choisir des démaquillants dits « peaux normales à mixtes ».
Hydratez votre visage en préférant une crème ou un fluide « peau normale » qui parviendra à maintenir son état de parfait équilibre.
Préservez une fois encore votre équilibre cutané en pratiquant un gommage une fois par semaine. Vous opterez pour des produits exfoliants doux et non agressifs, à base de microbilles pour assainir la peau et éclaircir le teint sans compromettre votre barrière lipidique. Appliquez après le gommage un masque de votre choix pendant quelques minutes.
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