Quand il s’agit de se détendre et de se préparer à une bonne nuit de sommeil, peu de choses sont aussi apaisantes qu’un massage des pieds. Nous passons beaucoup de temps sur nos pieds c…
Massage
Le palper-rouler, le « serial killer » de la cellulite
Le palper-rouler est une technique de massage qui consiste à pétrir la peau pour déloger et désagréger les amas graisseux. On l’appelle le « serial killer » ou » l’arme de destructio…
Le massage du ventre offre une incomparable source de mieux-être
Basé sur le principe selon lequel le ventre correspond à notre second cerveau, le Chi-Nei-Tsang, technique de massage chinois, vise à rétablir bien-être et joie de vivre, en détendant notre ventre,…
Reflexologie – Les techniques de massage des pieds
Le massage des pieds peut être soit thérapeutique, avec la réflexologie plantaire qui donne accès, énergétiquement parlant, à tous les organes du corps, soit un moment de détente avec un massage po…
La réflexologie plantaire, le bien-être par les pieds
Tout notre corps repose sur eux du matin jusqu’au soir : les pieds et les chevilles portent notre quotidien. Souvent mal considérés, nos pieds sont trop souvent relégués au rang d’invisibles, caché…
Le champissage indien du crâne
Le champissage est une technique de massage thérapeutique qui trouve son origine dans un rituel pratiqué en Inde depuis plus de 4.000 ans. Le but de ce massage consiste à débloquer l’énergie vitale…
Le drainage lymphatique : le massage anti cellulite
Comment la circulation lymphatique fonctionne-t-elle dans le corps humain ? Dans notre corps, la circulation est constituée par : Les artères, qui naissent du coeur et vont jusqu’aux tissus du corp…
La massothérapie pour se sentir mieux dans son corps
S’accorder un moment de répit, s’offrir une pause, un sas de décompression, lâcher prise, se détendre… Nous en avons tous besoin avec le rythme que la vie nous impose. La plupart d’entre nous conna…