La douleur au genou est souvent causée par une blessure aiguë ponctuelle ou par des mouvements répétitifs qui sollicitent le genou au fil du temps, en particulier avec l’âge. Il existe certai…
Diabète : quel régime pour être en bonne santé
Le contrôle de la glycémie est un objectif important pour les personnes atteintes de diabète, mais ce n’est pas le seul élément d’un programme nutritionnel sain. Une alimentation correc…
Pourquoi est-il conseillé de consommer des fibres alimentaires ?
Les fibres alimentaires ne sont pas considérées comme des nutriments car elles ne sont pas complètement absorbées et transformées en énergie par le corps. Cependant elles jouent un rôle important p…
6 conseils pour prévenir les douleurs dorsales
Le mal de dos peut être le résultat d’un traumatisme, comme une chute, un accident de voiture ou autres. Mais le plus souvent, le mal de dos est le résultat d’une activité quotidienne m…
Comment réparer ses mains abîmées par les lavages fréquents ?
Pour faire face à l’épidémie de coronavirus, on nous conseille à tous de nous laver les mains à l’eau et au savon et de nous les désinfecter aussi souvent que possible avec un gel ou u…
Les méfaits de l’alcool sur votre santé
L’alcool est souvent considéré comme un dépresseur. Lorsqu’une personne consomme de l’alcool, la réponse de son système nerveux central est ralentie, et elle ne peut pas réagir au…
Comment prévenir et traiter L’acné ?
L’acné est une maladie très fréquente chez les adolescents. La majorité d’entre eux souffrent d’acnés légères et moyennes, et moins souvent d’acné sévère. C’est donc presque un phénomène physiologi…
Recrudescence de la rougeole en Polynésie, une solution : La vaccination pour protection !
Une recrudescence des cas de rougeole est observée dans pratiquement toutes les régions du monde et des épidémies se développent aujourd’hui dans plusieurs pays de la zone Pacifique. Face à cela, i…
Préparez votre peau avant les vacances au soleil !
Environ un mois avant de vous exposer au soleil, nous vous recommandons de commencer à préparer votre peau en favorisant la synthèse de mélanine qui stimulera le bronzage naturel et qui évitera les…
Duoflash confort respiratoire Arkopharma : lutter contre la grippe
La Polynésie subit en ce moment une attaque par le virus de la grippe, et plus particulièrement celui de type B. Les températures fraîches des dernières semaines y ont notamment contribuées. Si un …