« Maeva, n’oublie pas de rajouter des antioxydants dans ton assiette et d’en prendre pendant ta journée ! » Voilà le genre de phrase que me répète ma mère. Mais qu’est-ce qu’ils ont de si précieux …
Prévention
Diarrhée, que faire ?
Tout le monde a occasionnellement la diarrhée – selles molles, liquides et peut-être plus fréquentes. Dans la plupart des cas, la diarrhée dure quelques jours. Mais lorsque la diarrhée persis…
Douleurs musculaires ou articulaires, comment les soulager ?
Les contractures musculaires se traduisent par des tensions musculaires qui provoquent des douleurs persistantes qui nécessitent un traitement. Il y a des contractions qui peuvent perdurer au quoti…
Pourquoi perdez-vous vos cheveux ?
Les femmes plaisantent en disant qu’elles s’arrachent les cheveux lorsqu’elles sont stressées, mais pour celles qui font face au véritable problème de perte de cheveux, ce n&rsquo…
Qu’est ce qu’un rhume ?
Qu’est-ce qu’un rhume ? Un rhume est une infection des voies respiratoires supérieures causée par un virus qui touche t le nez et la gorge. Statistiquement, le rhume est la maladie la p…
Pourquoi le Microbiote Intestinal est-il crucial pour votre santé ?
Votre corps est rempli de trillions de bactéries, de virus et de champignons. Ils sont collectivement connus sous le nom de microbiote. Alors que certaines bactéries sont associées à une maladie, d…
La déshydratation : les symptômes, les causes et la prévention
La déshydratation se produit lorsque vous utilisez ou perdez plus de liquide que vous n’en absorbez et que votre corps n’a pas assez d’eau et d’autres liquides pour remplir …
Les conséquences des troubles du sommeil sur la santé
Nous connaissons tous l’importance du sommeil. Nous savons que trop peu de sommeil peut affecter notre santé mentale, émotionnelle et physique. Même un sommeil insuffisant au cours d’une seul…
Ce que vous souhaitez savoir au sujet de la ménopause.
La ménopause est un processus biologique naturel qui se produit dans la vie de chaque femme. Il marque la fin définitive de la fécondité. La ménopause est confirmée lorsqu’une femme n’a…
Qu’est ce que le diabète de type 1 ?
Le diabète de type 1 est beaucoup moins fréquent que le diabète de type 2, ne représentant que 5 à 10 % des cas de diabète. Contrairement au type 2, qui est plus courant chez les personnes âgées, l…