Qu’elle soit due aux hormones ou à la génétique, l’acné peut parfois échapper à tout contrôle. Et, bien sûr, personne n’aime avoir ces petites perturbations sur la peau. Vous inve…
Prévention
Gérer la Goutte : alimentation et prévention
La goutte est une forme d’arthrite particulièrement douloureuse et complexe, qui se manifeste par des crises aiguës de douleur, de rougeur et de sensibilité dans les articulations. En Polynés…
Technologie vs sommeil : trouver l’équilibre
L’impact des nouvelles technologies sur la qualité du sommeil est un sujet complexe et multifacette qui mérite une attention particulière. Les technologies modernes, telles que les smartphone…
Entre épuisement et lassitude : comprendre et combattre la fatigue chronique et passagère
La fatigue, ce malaise universel, se manifeste sous diverses formes, oscillant entre la lassitude passagère et la fatigue chronique, plus profonde et persistante. Mais comment distinguer l’ép…
Nouvelle année, meilleure santé : Les raisons essentielles d’adopter une alimentation saine en 2024
Alors que nous entrons dans une nouvelle année, c’est le moment idéal pour revoir nos habitudes alimentaires et adopter des résolutions qui favorisent une meilleure santé et forme physique. L…
Vivre en harmonie et en bonne santé : gérer sereinement le retour du Covid-19
Avec la récente résurgence de cas de Covid-19, il est crucial d’adopter des mesures de prévention efficaces pour limiter la propagation du virus. Si le port du masque est déjà bien connu, d&r…
La rosacée sur le visage : les bons gestes à adopter !
La rosacée est un problème de peau courant qui provoque des rougeurs sur le nez et les joues. En plus de consulter un dermatologue certifié pour un diagnostic et un traitement appropriés, les patie…
Tout ce que l’on doit savoir sur le transit intestinal et la constipation
Le transit intestinal et la constipation sont des sujets de santé importants qui touchent un grand nombre de femmes. Une bonne santé digestive est essentielle pour se sentir bien au quotidien, et c…
Les conséquences du tabac sur votre peau et votre santé : un examen approfondi !
Le tabac est depuis longtemps reconnu comme un ennemi redoutable pour la santé humaine. Outre ses effets dévastateurs sur les poumons et le système cardiovasculaire, le tabac a également un impact …
Soulagez vos douleurs articulaires et musculaires : des astuces efficaces !
Dans notre vie quotidienne bien remplie, il n’est pas rare de ressentir des douleurs articulaires et musculaires. Que vous soyez une athlète accomplie ou que vous passiez la majeure partie de…