Commençons par le commencement : Pourquoi la santé de la peau est-elle si importante ? Pour comprendre les changements cutanés liés à la ménopause, il est important de comprendre l’importance…
Prévention
Comment soulager le stress avant les examens ?
Le stress des examens affecte-t-il souvent vos notes ? Si c’est le cas, voici des conseils qui ont fait leurs preuves pour vous aider à surmonter le stress du aux examens. En les appliquant, …
Les meilleurs conseils pour améliorer votre santé générale en 2023
La pandémie du virus Covid-19 nous a appris qu’il est important d’avoir une bonne immunité, une bonne santé mentale et une bonne forme physique. Partout dans le monde, les gens accorden…
Les meilleurs moyens de traiter et de prévenir les tendinites
La tendinite est une inflammation des bandes de tissus fibreux épais qui relient les muscles aux os. Ces cordons sont appelés tendons. Cette affection provoque une douleur et une sensibilité juste …
Comment éviter et soigner ses courbatures musculaires ?
Les douleurs musculaires peuvent survenir chaque fois que vous faites un nouvel exercice auquel votre corps n’est pas habitué, ou lorsque vous augmentez l’intensité de vos entraînements…
Articulations douloureuses : que faire ?
L’arthrite fait référence à une série de problèmes impliquant des douleurs et des inflammations dans les articulations. Est-ce une affection dégénérative, ce qui signifie que les symptômes on…
Tout ce que vos ongles révèlent sur votre santé !
Notre corps a la faculté de nous faire savoir les problèmes qui se cachent en profondeur. En fait, même nos ongles offrent des indices sur l’état de notre santé générale. Voici six problèmes …
Quels sont les facteurs de risque de l’arthrose ?
Plusieurs facteurs peuvent aggraver le risque d’arthrose : l’hérédité, l’âge ou le sexe. Le style de vie peut également jouer un rôle majeur : l’alimentation, la posture et…
Pourquoi les moustiques sont-ils plus attirés par certaines personnes que par d’autres ?
Nous connaissons tous probablement les rougeurs et les démangeaisons qui apparaissent après une piqûre de moustique. La plupart du temps, il s’agit d’un désagrément mineur qui disparaît…
Les conseils sur l’hygiène intime que toute femme devrait connaître
Tout comme les menstruations, l’hygiène intime est un sujet souvent tabou. Jusqu’à présent, de nombreuses femmes s’abstiennent de parler ou de partager des conseils sur la façon d…