À la naissance
C’est le moment de faire connaissance l’un avec l’autre. Le nouveau-né est un inconnu, parfois différent de l’enfant que vous avez imaginé durant la grossesse.
L’allaitement va vous permettre de vous apprivoiser mutuellement ; Tous les sens de bébé sont en alerte : la vue, l’odorat, le toucher.
Faites confiance à votre bébé
Votre bébé a un réflexe de succion inné. À sa naissance, la sage-femme l’essuiera légèrement avec un lange chaud et le posera contre vous, peau à peau.
Les réflexes de succion et de déglutition permettent au nouveau-né de pouvoir téter et se nourrir dès les premiers instants de sa vie.
Mettez-le au sein le plus tôt possible
La première tétée doit être donnée le plus tôt possible après l’accouchement, en respectant bien sûr le temps nécessaire à votre bébé pour trouver le sein.
Une heure, c’est le temps qu’il faut en moyenne aux nouveau-nés pour réussir à bien téter !
Parfois, l’enfant met plus de temps à se remettre ; vous pourrez alors attendre d’être dans votre chambre pour le poser contre vous et le laisser chercher le sein.
Faites confiance à votre conjoint
Son rôle sera de veiller à votre calme et celui de votre bébé… et aussi de réguler la fréquence des visites si celles-ci se font trop nombreuses en même temps. Sa présence à vos côtés sera rassurante ce qui facilitera la montée de lait.
Faites-vous confiance
Restez calme et patiente et tenez votre enfant bien au chaud. Les premiers soins ne sont pas toujours faciles et vous vous appliquez à faire au mieux. Vous pouvez vous faire confiance et faire confiance à votre bébé : avec du temps et de la compréhension mutuelle, vous allez y arriver et vous vous sentirez plus à l’aise. Vous pouvez dès les premières heures de vie de votre enfant, lui parler, lui expliquer ce que vous êtes en train de faire. Le son de votre voix le rassurera et vous prendrez confiance en vous.
La clé de la réussite :
Les bonnes positions pour allaiter
Une bonne position de la maman et du bébé au sein est le meilleur moyen d’éviter crevasses et engorgements.
C’est également le meilleur moyen pour permettre à bébé une succion efficace et ainsi favoriser votre production de lait.
Pour une bonne prise du sein.
Si votre bébé n’ouvre pas bien la bouche, vous pouvez chatouiller ses lèvres avec votre mamelon et y déposer quelques gouttes de lait ou de colostrum pour l’encourager.
Attention : La tétée ne doit pas être douloureuse. Si c’est le cas, n’hésitez pas à interrompre délicatement la succion et positionner correctement sa bouche avant de reprendre la tétée.
La bouche de votre bébé doit être grande ouverte, sa langue en forme de gouttière légèrement sortie.
Votre bébé aborde le sein avec son menton, ses lèvres bien retroussées sur le sein font un effet de ventouse. Sa bouche doit englober une grande partie de l’aréole, son menton et son nez sont contre le sein. Sa tête est légèrement inclinée en arrière.
Les positions pour allaiter
Il est important de s’installer confortablement, sans appui douloureux, sans aucunes gênes ni tension dans les jambes, les bras ou le dos. Pour un soutien stable et à la bonne hauteur, vous pouvez vous accouder sur un ou plusieurs coussins.
EN RÉSUMÉ… Voici les critères généraux quelle que soit la position que vous choisirez
- La bouche du bébé est grande ouverte.
- Votre bébé est face à vous, ventre contre vous, bien soutenu.
- L’oreille, l’épaule et la hanche du bébé sont sur une même ligne droite.
- L’oreille ne touche pas son épaule.
- La tête du bébé est légèrement inclinée en arrière pour lui permettre de bien avaler.
La douleur
Allaiter n’est pas supposé être douloureux, cependant cela peut arriver. Généralement, la douleur est due à une mauvaise position d’allaitement qui fait que le bébé ne prend pas bien le sein. C’est pour cette raison que vous et votre bébé devez être correctement positionnés. Plus rarement, d’autres facteurs peuvent être à l’origine d’une douleur ou d’une lésion des mamelons : n’hésitez pas à demander conseil auprès des professionnels qui vous accompagnent les premiers jours. Ils vous aideront à les identifier et vous donneront les conseils adaptés en cas de besoin.
La position de la berceuse ou « de la Madone »
C’est la position « classique ». Vous pouvez aussi choisir une autre position. Adoptez celle qui vous convient le mieux. L’essentiel est votre confort et celui de votre enfant.
La berceuse modifiée ou « Madone inversée »
Cette position est bien adaptée pour les premiers jours. Elle vous permet de bien guider la tête de votre bébé et de soutenir sa nuque d’une main ; l’autre main peut soutenir le sein si nécessaire.
La position allongée
Allongée sur le côté, un coussin entre les jambes et dans le dos, vous avez la jambe supérieure repliée pour ne pas basculer en avant. Votre bébé est allongé en face de vous, loin du bord du lit, sa bouche au niveau du mamelon. S’il n’est pas tout à fait à la bonne hauteur, placez sous lui une serviette repliée pour le mettre bien au niveau du sein.
La position « ballon de rugby »
Votre bébé est sur le côté, à la hauteur de votre taille, soutenu par un coussin et maintenu par votre bras. Sa nuque repose dans le creux de votre main, tandis que l’autre main soutient le sein.